Полента със спанак и козе сирене

Полентата със спанак и козе сирене е изискано ястие с балансиран вкус между кремообразната царевична основа, свежестта на спанака и леката пикантност на козето сирене. Идеално за предястие или лека вечеря.

Необходими продукти (за 8 порции)

  • 1 л пилешки бульон
  • 100 г масло
  • 1 стрък мащерка
  • ⅓ ч.л. чесън на прах
  • 1⅓ ч.ч. царевичен грис за качамак
  • 2 с.л. зехтин
  • 200 г спанак
  • 2 скилидки чесън, нарязани на тънки филийки
  • 1 с.л. сушени домати, ситно нарязани
  • 200 г козе сирене или кашкавал

Начин на приготвяне

  1. В тенджера се кипва пилешкият бульон с мащерката, чесъна на прах и маслото.
  2. Грисът се сипва на тънка струя при непрекъснато бъркане и се вари 2–3 минути, докато се сгъсти като крем. Сместа се изсипва в тава, застлана с хартия за печене или фолио, и се оставя да изстине.
  3. В тиган се загрява зехтинът и се прибавя чесънът. Разбърква се кратко, докато стане ароматен. Добавят се спанакът и сушените домати, и се готвят няколко секунди, докато спанакът омекне.
  4. Охладената полента се нарязва на порции. Върху всяко парче се слага резен козе сирене и се запича на 220°C, докато сиренето се зачерви и се разтопи.
  5. Поднася се с лъжица от сотирания спанак отгоре.

Време за приготвяне

  • Общо: 1 час (подготовка: 15 минути, готвене: 45 минути)

Хранителна стойност (на порция)

  • Калории: ~340 kcal
  • Белтъчини: 10 г
  • Мазнини: 22 г
  • Въглехидрати: 25 г

Съвет

Може да замениш пилешкия бульон със зеленчуков, ако искаш вегетариански вариант.

5/5 - 8 гласове

Споделете тази рецепта на приятели:

Вашият коментар