www.menumag.bg - Сайт за тези, които обичат да готвят

Login impossible. For security reasons, you should enable javascript.

Пълнена зелка по персийски

Постни | Български
60
II
Месец и година на публикуване - юни.2009
Време за подготовка и приготвяне - 60 мин.
Степен на трудност - Среднa
Подходяща напитка - Бяло вино

Необходими продукти за 4 порции


големи листа от зеле
5 с. л. 
ябълков оцет
1 с. л. 
зехтин
1 ч. ч. 
ориз басмати
1 глава 
лук, нарязана на ситно
2 скилидки 
чесън, нарязани на ситно
кисели зелени ябълки, нарязани на кубчета
сушени червени чушки, натрошени
2 с. л. 
стафиди
2 ч. ч. 
горещ зеленчуков или пилешки бульон
1 ч. л. 
кимион на зърна
1 щипка 
шафран, по желание
 
сол и пипер на вкус

Начин на приготвяне


  1. Внимателно се изрязват дебелите жилки на зелето, след което листата се пускат за 10-12 мин. в 4 ч. ч. вряща вода, към която са добавени оцетът и 1 ч. л. сол. Охлаждат се. Шест от тях се подреждат на дъното на сферична метална купа или тенджера, намазана с олио.

  2. За плънката се запържват лукът, чесънът, кимионът и шафранът в загретия зехтин. Добавят се оризът, ябълките, стафидите и чушките. Разбърква се и се налива бульонът. Оставя се за 10 мин. на тих огън под капак. Сипва се в купата от зелеви листа. Покрива се с останалите листа. Намазва се с олио, завива се с фолио и се слага за 15-20 мин. във фурна, загрята до 180° С. Охлажда се 10 мин., обръща се и се нарязва като торта.


Вариации: - добавете и други зеленчуци към ориза - грах, моркови, гъби; - използвайте кисело зеле, вместо прясно. Препоръчани напитки: Леки и свежи италиански бели вина като Соаве, Орвието, Фраскати, Бианко ди Костоца или пък българско шардоне отлежало в дъб.

Коментари (0)
Влез или се регистрирай, за да коментираш.

Персийската кухня е практически непозната у нас, затова искаме да възбудим интереса ви към нея с тази рецепта, която автентично съчетава зеленчуци с варива и с пресни и сушени плодове.